În natură găsim tot ceea ce avem nevoie pentru a trăi o viață sănătoasă și fericită

Alege alimente locale și sezoniere 

Consumând fructe și legume sezoniere respectăm armonia dintre om și mediul înconjurător

Mai multe studii arată că produsele consumate în timpul sezonului natural de coacere au proprietăți nutriționale superioare față de fructe sau legume maturate în afara perioadei ideale de timp. Cumpărând produse locale de sezon ne asigurăm că sunt proaspete, mai gustoase si mai sănătoase. 

Importanța culorilor în nutriție

Consumul zilnic al unei palete alimentare de culori este cel mai bun mod de a asigura vitaminele și mineralele de care are nevoie corpul nostru

Indiferent că vorbim de legume sau fructe, acestea sunt atât de multe și de variate incât cunoașterea nenumăratelor beneficii pe care le au pentru sănătate e o adevărată provocare. Pentru a le reține mai ușor, fructele si legumele sunt grupate pe categorii in funcție de culoare

Vremea Florilor de Salcâm 

Această plantă ne oferă mai mult decît doar un parfum liniștitor

Salcâmul este o plantă bogată în fibre, carbohidrați, proteine și glucozide. Inflorescențele sale și ingredientele active conținute în coajă au proprietăți emoliente și protectoare împotriva mucoasei gastrice și intestinale.

© 2018-2021 Ecoparadis 

Adresa

or. Hîncești, satul Drăgușeni,